SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] było podnosić przedmioty (np. miotłę, książki brać z półek, jakieś ampułki, pudełka itd.), ale już nie pomyśleli o tym, że można było tak się stamtąd wydostać... a w ogóle to ta postać rąk nie ma... o ile w outlaście widziałam wszystko... nawet cień postaci, to w tej grze moja postac lewituje, ale przynajmniej mogę podnosić krzesła... hahah

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja też czekam, bo teraz nie wiem ile kalorii jem i denerwuje mnie nie stałość w posiłkach. A tak bede miał rozłożone- pewnie 2 warianty- i będzie można coś kombinować. No i sery i nabiał bede mógł szamać

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16082 Data: 2011-01-19 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Meju - 1,1 l to tyle ile mam w obecnym aucie:) a tej Virago nie chciałby sprzedać?:) no i rozmarzyć naprawdę się można:) teraz taka super pogoda, że aż chciałoby się wsiąść na motor i przed siebie jechać "po prostu chodzi o to aby miały to coś" - mi dokładnie o to samo chodzi:) na Virago też jeździłem, tylko raz ale super się jechało. No [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16082 Data: 2011-02-11 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2018-19

    Post
    Inne dyscypliny

    Niestety szefostwo TVP Sport myśli, że na siłę zrobi z niego specjalistę od skoków. O ile dobrze pamiętam to na początku przygody Pana Przemka ze skokami, pojawiło się trochę dobrych słów o tym, że został oddelegowany do tej dyscypliny. Wydaje mi się, że powini poszukać kogoś nowego, młodego, może kogoś z tych gości, których zapraszają do studia, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2019-01-14 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Prosty, Gryf Łamany , Hantle , Atlas HS 1044. A teraz jesli mozna prosic o konkrety. Poniedziałek - wolne Wtorek - godz. 16 start trening (po szkole) , jakie ćwiczenia, ile powtorzen, jak dlugo ? (jak je wykonywac znajde juz w necie) Środa Wolne Czwartek -godz. 16 start trening (po szkole) , jakie ćwiczenia, ile powtorzen, jak dlugo ? (jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2011-03-29 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ciesz się własnym szczęściem i przygotowaniami do slubu, to będziesz mieć zdrową cerę i naturalny piękny uśmiech, którego będą wszyscy zazdrościć i nikt nie zauważy, ile masz cm w talii. A jak przy okazji schudniesz, to będzie dodatkowy bonus. Ania, dobrze prawisz!! mało tego, z tych ud niekoniecznie będzie ci teraz lecieć, taka uroda [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19017 Data: 2015-09-02 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za bardzo , nie należy myśleć o niczym stresującym i jak podaje Kurzej o niczym nieprzyjemnym. Nie powinno się odczuwać żadnych naprężeń, spazmów etc. w tej pozycji trwamy ile chcemy nie mniej jednak niż 3-4 minuty. Wstajemy. Uśmiechamy się, myślimy o tej danej chwili o dziesiejszych ćwiczeniach. Nie dopuszczalne jest myślenie o dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2003-01-18 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu kupować jak można w kilka chwil samemu zrobić ale jak to woli zresztą ile razy można o tym maśle pisać :-p

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA kilka pytan!

    Post
    Doping

    [...] codziennie, czy tylko w dni treningu, czy moze tylko do aerobow (czesto lacze aeroby z treningiem silowym)? jezeli inaczej to jak? robic przerwy w cyklach? jak tak, to co ile? stosowac codziennie.nie trzeba robic przerw mozna jechac spokojnie nawet do 12 tyg.efka ma to do siebie ze z czasem skutki uboczne maleja a dziala(pali) caly czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2010-03-12 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczyc gale na zywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    typer ceny biletow sa na porzedniej stronie: na ostatniej gali (shockwave) dobre bilety kosztowaly 135 funtow a najlepsze 426 funtow (vip) gorsze byly po 72 a najgorsze po 30 osobiscie uwazam te za 135 za optymalny wybor ale i tymi za 72 bym nie pogardzil - jak napisal emceha i tak sie oglada na telebimach (bylem kiedys na cagerage jakies 5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2007-01-05 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] barki (mamy dwie szkoły, rosyjską sheiko i taką bardziej westside barbell, trajektoria ruchu jest nieco inna przez co zaangażowanie barków jest mniejsze lub większe, o ile się nie mylę to w szkole sheiko mocniej pracują barki, w westside jest mocniejsza praca tricepsa), pośladki, m dwugłowe, czworogłowe, mm core pracujące nad stabilizacją, [...]

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 09:30:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    co do sushi dla mnie największy problem to ryż, moze dlatego ze nigdy go nie robiłem a reszta pokrojenie łososia, awokado czy jakiś ogórek, zawiajnie to nei problem dla mnie, około godziny trzeba gdzieś poświęcić, ale ile kasy zaoszczezone, w smaku abrdzo podobne. Za 100 zeta to tyle tego można narobić ze się nie przeje.

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-26 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiedy trza się stawić...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo grzeczna,cicha osona,moja kolezanka.Spokojnie zwrocila uwage,ze w mieszkaniu jest cicho.Natomiast policjant odopwiedzial jej,Ze pouczac to ON tutaj może.I zapytal,ile ma lat...powiedziala,ze 23...a on stwierdzil,ze przez te 23 lata niczego sie nie nauczyla...(dziewczyna studiuje prawo,4rok,wiec moim zdaniem cos jednak wie i czegos sie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2003-05-31 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedną mieszankę proteinową z racji że Prolongatum zjadłem najwięcej, Matrixa zostało mi jeszcze ok 2kg więc go nie doliczałem. Nie liczyłem też batonów bo sam nawet nie wiem ile ich zjadłem) Opinie: a) odżywki białkowe, węglowodanowe Carbo (Olimp) - piłem zarówno cytrynowe jak i pomarańczowe, oba smaczne, poza tym węgle jak węgle Animal Amino [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej partnerki które wykryje czy nie wytworzyła przeciwciał które zwalczają moje plemniki. Ja nawet przy kiepskich badaniach - poniżej norm otrzymywałem odpowiedź od lekarza - wyniki nie są super ale nie ma problemu aby z obecnym nasieniem zapłodnić partnerkę. Z ciekawości odpisz ile czasu staracie się o potomstwo i ile lat ma twoja partnerka

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17002 Data: 2012-06-04 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lada dzien o ile mi wiadomo bede wbijal na pozycje supervisora..ale jesli chodzi o cieciowanie to mi daleko..robie w eksluzywnym miejscu na likendy i w sumie dzis...tylko dzielnica z dupska. robie w centrum koolokacji-jak siada prad u nas sa baterie i mamy samych media klientow...m.in yahoo..chodzi o to ze sa rozne sytuacje tutaj kolo mnie..auta [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 01:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby sie podniesc. Czy taka wersja byc moze na poczatek??? pomiary biust 89 89 89 88 -1 pod biustem 73 73 73 73 0 talia 72 72 70 69 -1 pepek 80 78 78 75 -3 o ile to mozliwe!8-)8-)8-)8-)8-)8-) biodra 92 94 93 92 -1 udo 54 54 53 53 0 lydka 34 35 34 34 0 wklejam rowniez zdjecia. nie powiem zeby mnie zachwycily. jestem raczej [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 16:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie swobodne

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pojedynku niezwykłych płetwonurków: Kubańczyka Francisco Ferrerasa i Włocha Umberto Pelizzari. Ten pierwszy, bez butli do oddychania, mając w płucach tyle powietrza, ile zaczerpnął jednym haustem na powierzchni, osiągnął głębokość 130 m. W odpowiedzi na ten wyczyn, Umberto Pelizzari - zanurkował na głębokość 131 m. Od zanurzenia do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11101 Data: 2004-03-17 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁA REKLAMOWE Przerasta najśmielsze oczekiwania sportowców. Nieustannie czuwa nad syntezą białek. Zamienia każdy trening w nieopisane doznanie. BCAA Xplode - owoc pasji i technologii. Skurcz. Wprawione w ruch włókna mięśniowe zaczynają swój energetyczny rytuał. Mięśnie pracują w anabolicznym transie. BCAA Xplode - opętanie aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁA REKLAMOWE Przerasta najśmielsze oczekiwania sportowców. Nieustannie czuwa nad syntezą białek. Zamienia każdy trening w nieopisane doznanie. BCAA Xplode - owoc pasji i technologii. Skurcz. Wprawione w ruch włókna mięśniowe zaczynają swój energetyczny rytuał. Mięśnie pracują w anabolicznym transie. BCAA Xplode - opętanie aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)